Creatine 1KG
100% pura · Sin sodio · 333 porciones
| Calorías | 0 | |
| Creatina Monohidratada Micronizada | 3g | |
| Sodio | 0mg |
* % Valores Diarios basados en una dieta de 2,000 calorías.
¿Para qué sirve?
- ✓Creatina monohidratada micronizada 100% pura — sin rellenos ni aditivos
- ✓Cero sodio, cero calorías, cero carbohidratos
- ✓Aumenta la fuerza, potencia y masa muscular magra
- ✓Mejora la producción de ATP para entrenamientos explosivos
- ✓333 porciones por envase — más de 11 meses de uso continuo
- ✓Excelente disolución en agua por su proceso de micronización
¿Para quién es?
Atletas, levantadores de pesas y deportistas de todos los niveles que buscan la opción más económica por gramo de creatina. El envase de 1KG es ideal para quienes ya usan creatina regularmente y quieren el mejor rendimiento por precio. Apto para hombres y mujeres.
¿Cómo se toma?
Mezclar 1 scoop (3g) en 240ml de agua, jugo o batido post-entrenamiento. Tomar 1 porción diaria de forma continua. Fase de carga opcional: 3g 4-5 veces al día durante 5-7 días para saturación más rápida. En días de descanso, tomar con la comida principal.
Preguntas frecuentes
Estudios recientes muestran que 3g diarios son suficientes para mantener la saturación muscular en la mayoría de los atletas. La dosis de 5g es la clásica recomendación, pero 3g continuos producen resultados equivalentes a largo plazo con un envase que rinde mucho más.
Las partículas micronizadas son más pequeñas que las del polvo común, lo que mejora la disolución en líquidos y puede aumentar la velocidad de absorción. Menos residuo granular en el vaso y mayor confort gastrointestinal.
Con 1 porción de 3g diarios, el envase dura aproximadamente 333 días — más de 11 meses. Incluso haciendo una fase de carga de 15g/día durante 7 días, aún tendrás creatina para más de 10 meses de mantenimiento.
No es obligatorio. Con 3g diarios continuos, los músculos se saturan igualmente en 3-4 semanas. La fase de carga solo acelera ese proceso. Para un envase de 1KG, la fase de carga es completamente opcional.
Sí, sin problemas. La creatina no interactúa negativamente con ningún suplemento habitual. Agregarla al batido post-entrenamiento junto a la proteína whey es la combinación más popular y efectiva.
Respondemos al instante · Enviamos a todo Paraguay