Glutamine 300g
L-Glutamina pura · 60 porciones · Sin sabor
| Calorías | 0 | |
| L-Glutamina Micronizada | 5g |
* % Valores Diarios basados en una dieta de 2,000 calorías.
¿Para qué sirve?
- ✓Acelera la recuperación muscular reduciendo el dolor tardío post-entrenamiento
- ✓Replenece los niveles de glutamina muscular depletados durante el ejercicio intenso
- ✓Apoya el sistema inmunológico, especialmente durante sobreentrenamiento
- ✓Favorece la salud y permeabilidad intestinal (gut health)
- ✓Sin sabor y sin calorías — se añade fácilmente a cualquier batido o bebida
- ✓Polvo micronizado para máxima solubilidad
¿Para quién es?
Atletas de alta intensidad y frecuencia, personas en períodos de sobreentrenamiento, y quienes buscan mejorar la salud intestinal. Especialmente útil durante cutting (dieta restrictiva) donde la degradación muscular es mayor.
¿Cómo se toma?
Disolver 1 cucharadita (5g) en agua, jugo o batido de proteína. Tomar post-entrenamiento y/o antes de dormir. Dosis de 5g hasta 2 veces al día. También se puede añadir al Xtend BCAA para una fórmula intra-workout más completa.
Preguntas frecuentes
La glutamina es el aminoácido condicionalmente esencial más abundante en el cuerpo. Durante ejercicio intenso, su concentración muscular cae hasta un 45%. La suplementación ayuda a restaurar estos niveles, apoyando la recuperación y el sistema inmunológico, especialmente en atletas de alto volumen.
Sí, es completamente compatible con cualquier stack. Muchos atletas añaden glutamina al batido post-entrenamiento junto a la proteína whey para maximizar la recuperación en un solo paso.
Con 5g diarios (una porción), el envase de 300g dura 60 días. Con doble dosis (post-entrenamiento y antes de dormir), dura 30 días.
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